Memo - Les 5 Tibétains - Télécharger en ligne

Ce memo dessiné à la main, vous propse une série de mouvements sur la base des 5 Tibétains.

Vous pouvez en bénficier chez vous en le téléchargeant ici.

Il vous accompagnera dans vos exercices du matin...

 

Les 5 Tibétains est une pratique de Yoga qui provient de rites ancestraux gardés secrets durant des siècles. Pratiqués par les moines des hauts plateaux du Tibet, chaque matin, ils permettent de préserver santé et longévité,

Et surtout de rester en bonne Vitalité

Belle pratique à vous.

    5,00 €Prix
     

    ©2020 par Les Ateliers de l'Être - Véronique Viannay